ATENȚIE! Copilul tău poate suferi de anxietate.

Buna mami,

Una dintre cele mai frecvente boli ale societății este astăzi anxietatea. Deși acesta este un sentiment normal, poate deveni o tulburare care provoacă multe probleme în viața unui adult sau a unui copil. Deci, să înțelegem:

1. Ce este Anxietatea "> Tulburare de anxietate generalizata

Cu acest tip de anxietate, copiii încep să se îngrijoreze excesiv de multe lucruri, precum școala, sănătatea părinților sau siguranța și chiar viitorul în general. Încep să creadă că cel mai rău se poate întâmpla întotdeauna. Alături de această îngrijorare și frică, apar unele simptome fizice, cum ar fi: dureri de cap, dureri de stomac, tensiune musculară și oboseală excesivă.

Această anxietate îi poate face pe copii să rateze, nu vor să stea la școală și să evite orice fel de socializare. Îngrijorările pentru lucrurile generale din viață devin o povară foarte grea, ceea ce face ca viața să pară scăpată de sub control sau îngrozitoare.

Tulburări obsesive compulsive (TOC)

Pentru un copil cu TOC, anxietatea ia forma obsesiei (copilul vorbește doar și se gândește doar la un lucru, ceva de îngrijorare care o înspăimântă) sau la forma de compulsie (în care repetați aceeași acțiune din nou și din nou pentru a încerca să o reduci). tensiune).

Un exemplu aici este: blocați ușa de câteva ori pentru a vă asigura că este blocată și un hoț nu va putea intra.

fobii

Acestea sunt temeri intense de lucruri specifice care adesea nu prezintă niciun pericol. De exemplu: avion, păianjeni, lift, înălțimi și chiar câini. Fobiile, atunci când sunt lăsate netratate, îi determină pe oameni să evite complet ceea ce îi sperie.

Sociofobie (tulburare de anxietate socială)

Această anxietate se întâmplă în situații sociale sau când vorbim în fața altora. În acest caz, tendința este ca victima tulburării să fie din ce în ce mai izolată. O variantă mai rară a acestei fobii, numită Mutism selectiv, face ca copilul care suferă de această boală să se teamă să spună orice în anumite situații, devenind mut.

Atacuri de panică

Aceste episoade de anxietate se pot întâmpla fără un motiv aparent. În timpul unui episod, un copil va avea simptome fizice intense, cum ar fi:

  • Inima bate foarte tare
  • Scurtă respirație
  • amețeală
  • amorțeală
  • înțepare

Tulburări de stres posttraumatic

Acest tip de tulburare de anxietate este rezultatul unor momente traumatice din trecut. Când vorbim despre asta, primul lucru care îmi vine în minte este războiul sau ceva de genul unei răpiri sau a unei amenințări cu moartea. Dar nu este întotdeauna cazul, doar o situație de umilire extremă sau o situație pe care copilul o consideră umilire extremă este suficientă pentru a provoca o astfel de perturbare. Simptomele sunt:

  • flashback-uri
  • coșmaruri
  • frică
  • Evitați locul traumatismului sau persoanele înrudite cu acesta

Care sunt cauzele acestor tulburări:

Nimeni nu este sigur ce provoacă dezvoltarea acestor tulburări. Multe lucruri pot influența, cum ar fi genetica, biochimia creierului, mediul de stres sau acest lucru poate fi chiar un comportament învățat.

Un copil care are un membru al familiei care suferă de o tulburare de anxietate este mai probabil să aibă aceeași boală. De asemenea, creșterea într-un mediu în care alți oameni se tem sau prea anxioși pot învăța acest copil să fie la fel. De asemenea, un copil care crește într-un mediu cu adevărat periculos poate crește de frică sau se așteaptă mereu la cel mai rău.

5. Semnele și simptomele

Deși majoritatea copiilor și oamenilor suferă de anxietate în anumite perioade, nu dezvoltă tulburarea. Cu toate acestea, copiii cu tulburarea au unul sau mai multe dintre următoarele simptome:

  • Îngrijorare excesivă în majoritatea zilelor săptămânii, non-stop
  • Probleme cu somnul noaptea și / sau somnolența în timpul zilei
  • Neliniște și oboseală în timpul zilei
  • Probleme de concentrare
  • iritabilitate

Aceste simptome afectează copiii în viața lor de zi cu zi, în special la școală, la culcare și la masă. Adică….

6.Tratamento

Din fericire, astăzi psihiatrii și medicii înțeleg anxietatea ca niciodată. Dar nu încercați să faceți față acasă. Este important ca copiii să fie diagnosticați de un medic specialist, care să le creeze un plan de tratament specific pentru aceștia. Prin urmare, consultați un specialist.

7. Cum să-ți ajuți copilul să facă față anxietății

  • Sprijină-te și nu-l judeca
  • Încercați să discutați
  • Spune-ți temerile
  • Nu ridiculizați frica copiilor voștri
  • Fii pozitiv în timpul tratamentului
  • Încurajează sportul

Ei bine, asta este mamele, odihnește-te ușor. Dacă copiii tăi suferă de această tulburare, cu un tratament adecvat, ei vor trăi o viață pașnică și fericită.

Saruturi si pana data viitoare

Surse: Kidshealth.org; AnxietyBC; WebMD; Copii Anxiosi